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-좋은음식 골고루 많이 드시고 건강 하시길여..~-
♡먹으면 약이 되는 음식♡
1. 스트레스 해소에는 토란줄기 가 그만입니다
2. 신장이 약한분은 달팽이를 달여서 마시세요
3. 소변 보기가 어려울땐 가오리 가 정말 좋아요
4. 피로 할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요
5. 고혈압이 걱정일때 뽕나무차 를 마시세요
6. 기억력 증진에 오미자 가 좋습니다
7. 눈이 침침하면 결명자 "차: 를 드세요
8. 골다공증 예방에는 포도를 껍질까지 잡수세요
9. 성인병 예방에 해바라기 씨가 그만입니다
10. 위장.비장 기능이 약할때 밤 을 드세요
11. 콜레스테롤 이 걱정 되는분 녹차 요구르트 를 드세요
12. 마음이 불안하고 장이 나쁠때 사과파이 를 만들어 드세요
13. 감기에는 무.꿀즙이 특효약 이랍니다
14. 우리몸의 각종 신진대사를 돕는 다시마를 많이 드세요
15. 천식에는 비파 "차" 만한게 없습니다
16. 숙취엔 감식초 를 드세요
17. 동맥경화 예방엔 귤 이 좋습니다
18. 잇몸이 약할땐 숙지황 을 드세요
19. 목이 뻣뻣할땐 모과 를 이용해 보세요
20. 뱃속이 좋지않은 분은 도토리묵 을 드세요
21. 흥분성 신경쇠약에 연꽃씨 가 잘 듣습니다
22. 간이 약할때 모시조개 도 좋습니다
23. 당뇨병에 식초 를 권한다는 사실을 아십니까?
24. 당뇨병엔 두릅나물 이 좋습니다
25. 당뇨엔 가시오가피 를 드세요
26. 꿈이많고 잠을 이루지 못할때 차좁쌀 을 달여 드세요
27. 요로결석을 풀어주는 데는 조기가 좋답니다
28. 위.십이지장 궤양 에는 율무차 도 좋아요
29. 술마신 다음날은 부추를 드세요
30. 기관지에는 영지가 좋습니다
31. 가래가 끓으면 살구씨 기름을 드세요
32. 여름철 감기엔 인삼.오미자 "차" 를 드세요
33. 식초를 먹으면 무조건 좋습니다
34. 여드름이 많이나면 삼백초 "차" 를 드셔보세요
35. 소갈증엔 다래 가 좋습니다
36. 옻닭이 암에 좋다는 거 아세요?
37. 관절염엔 솔잎 을 이용해 보세요
38. 치질엔 모란꽃 끓인물 로 좌욕하세요
39. 간경화엔 매실조청 이 그만 입니다
40. 위궤양엔 감초 를 달여 드세요
41.양파는 동맥경화나 고혈압에도 좋습니다
42. 두통에는 들국화 "차" 를 마시세요
43. 초기 위궤양엔 연뿌리 경단이 좋습니다
44. 오십견 일때는 엄나무 껍질을 끓여서 "차" 처럼 드세요
45. 요통에는 부추술과 술목욕 이 효과 있어요
46. 신경불안증 에는 멸치 와 백합 닳인물 이 좋아요
47. 어지럼증이 심할땐 오리고기 가 좋습니다
48. 추울땐 쑥 이 좋으니 자주 드세요
49. 신경피로.전신권태에 얼룩조릿대 를 써 보세요
50. 고혈압에는 무즙.감즙 이 좋습니다
51. 장마철 피부병 에는 녹두가 최고죠
52. 기침이 심하면 머위꽃대 를 달여 드세요
53. 간기능 이상에는 동물의 간이 좋습니다
54. 계속되는 요통에는돼지 콩팥을 이용하세요
55. 잔기침이 심할땐 생강차에 엿을 녹여드세요
56. 편도선염 엔 새우젓 태운것 을 이용해 보세요
57. 수험생들에게는 생선류 와 연근즙 이 좋아요
58. 속눈썹 이 눈동자 를 찌르면 들국화 다린물 을 드세요
59. 산성체질 을 개선하려면 얼룩조릿대 를 끓여 드세요
60. 잠 많은 수험생에게 대추씨 를 날로 먹이세요
61. 목이 아플때는 돼지기름 을 조려 꿀을 섞어드세요
62. 잇몸에 염증이 생기면 소금이나 산초를 식초에 달여 마시세요
63. 식욕이 없을땐 포도주 한잔 어떠세요?
64. 부기를 가라앉히는 데는 팥즙에 꿀을 섞어드세요
65. 노인성 변비에는 꿀1숱가락 에 파3뿌리 를 넣고 달여 마시세요
66. 중풍 예방에는 채소즙이 좋습니다
67.뭐니뭐니 해도 웃음은 만병통치약 입니다
유익한 글 같기에 퍼오긴 했는데..
검증을 안해 봐서리 효과는 나두 몰라여..~ㅋ
즐겁고 사랑 가득한 시간 되시길여..~
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